Veranstaltungsserie Fit mit Fun

Fit mit Fun

Rutzenmoos Turnhalle Schulstraße 1, Rutzenmoos, Oberösterreich, Österreich

Gezieltes Bewegungs- und Krafttraining mit Yogaelementen, optimale Kombination um den gesamten Körper zu kräftigen und zu formen und die Beweglichkeit […]

HIIT – Training

Rutzenmoos Turnhalle Schulstraße 1, Rutzenmoos, Oberösterreich, Österreich

(High Intensity Intervall Training) Das Training steigert die Ausdauer schneller als ein Herz-Kreislauf-Training und eröffnet damit einen effektiven Weg Muskeln […]

Veranstaltungsserie Functional Fit

Functional Fit

Rutzenmoos Turnhalle Schulstraße 1, Rutzenmoos, Oberösterreich, Österreich

Beim funktionellen Training wird durch abwechslungsreiche Übungen nicht nur Muskulatur aufgebaut, es wird auch Beweglichkeit und Koordination verbessert. Der Schwierigkeitsgrad […]

Veranstaltungsserie Zumba

Zumba

Rutzenmoos Turnhalle Schulstraße 1, Rutzenmoos, Oberösterreich, Österreich

Mitreißende Musik, motivierende Gruppenatmosphäre, jede Menge verbrannte Kalorien - eine gutes Training um tanzend die Ausdauer zu verbessern. (12EH  (KW13, […]

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